ป้ายกำกับ:

ไดเอทด้วยแครอท และ อกไก่

ไดเอทด้วยแครอท และ อกไก่



สูตรนี้จะเหมาะสำหรับคนที่ไม่ชอบการไดเอท เพราะกินเท่าไรก็ไม่อ้วนนั่นเอง  เนื่องจากแครอทมีไฟเบอร์ที่ทำให้อิ่มท้อง   ส่วนเนื้อบริเวณอกไก่นั้น  แทบจะไม่มีไขมันเลย   ใช้เป็นอาหารมื้อเย็นได้สบายๆ โดยจะกินแครอทแบบสดๆ  เลยหรือว่าจะนำไปต้มก่อนก็ได้   ส่วนอกไก่นั้นก็ปรุงรสตามใจชอบของสาวๆ  

ที่มา : TeeNee.com

0 ความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

 
Health 4 Women © 2012 | Designed by Canvas Art, in collaboration with Business Listings , Radio stations and Corporate Office Headquarters